Alt sırt ağrısı yaşam kalitesini azaltır, depresyona neden olabilir. Doktora gitmeden önce, ağrıyı neyin kışkırttığını, durdurduğunu, yoğunluğu azalttığını anlamak önemlidir.
Alt sırtta ağrının nedeni yüksek fiziksel aktivite, iç organların ciddi bir hastalığı ve kas -iskelet sistemi ile ilgili problemler olabilir. Kendine teşhis ve kendi kendini bir araya getirmek tehlikeli ve kabul edilemez. Bir tıp uzmanına danışıncaya kadar dönem için hoş olmayan bir semptomu durdurabilir ve durdurabilirsiniz. Sadece bir doktor kışkırtıcı bir faktörün ne olduğunu belirleyebilir, doğru tedaviyi reçete edebilir. Hastanın yapması gereken tek şey ağrının yoğunluğunu değerlendirmek, neyin güçlendiğini belirlemektir. Hasta tarafından doktorla randevuda sağlanan kesin veriler, başarılı tedavi çarpışmalarından biridir.
Bel ağrısının ana nedenleri
Alt sırtta düzenli veya periyodik ağrı muzdarip hastaların yaşı azalır. Semptom farklı yoğun ve orta, lokal olabilir ve omurganın tüm lomber dönüşüne yayılabilir. Alt sırtta ağrının birçok nedeni var:
- omurganın veya neoplazmanın deformasyonu - fıtık;
- genitoüriner sistemin hastalıkları;
- yüksek fiziksel aktivite ve yaralanmalar;
- Sedanter yaşam tarzı;
- pelvik bölgede kan dolaşımının ihlali;
- Psikolojik Sorunlar - Stres, Depresyon;
- aşırı kilolu;
- Gastrointestinal sistemle ilgili sorunlar.
Alt sırtta ağrıyı ihmal etmeye değmez - bu şekilde vücut ciddi sorunlara işaret eder. Buna neden olan nedenlerin çoğu asemptomatik olarak ilerler ve kapsamlı tedavi gerektiğinde kendilerini son aşamalarda gösterir.
Omurlarda fıtık oluşumu gibi kas -iskelet sistemi ile ilgili sorunlar, sadece sinir veya kan damarı zaten sıkıştığında kendilerini hissettirir. Kadınlardaki jinekolojik hastalıkların çoğu tam olarak lomber omurgadaki ağrı ile kendini gösterir - inflamasyon gelişimi kas spazmını kışkırtır, küçük pelvise stabil kan akışı engellenir. Erkeklerde üreme sistemi ile ilgili problemler de dikiş veya kesme ağrısı şeklinde yansıtılır ve arkada verilir.
Bel ağrı türleri
Semptomların henüz belirgin olmadığı ve yaşam kalitesi üzerinde ciddi bir etkisi olmadığı durumlarda bile bir tıbbi uzmanın danışması gereklidir. Ağrı yoğunluğu ve türü farklıdır ve bir doktorla randevuya gitmeden önce ne olduklarına karar vermeniz gerekir:
- yerel;
- genelleştirilmiş;
- periyodik;
- devamlı.
Yerel bel ağrıları belirli bir noktada konsantre edilir, bir veya her iki bacağa yansıtılabilir, kuyruk kemiğine verilebilir. Genelleştirilmiş sendrom yavaş yavaş karnını kaplayarak tüm sırtına yayılır.
Periyodik sırt ağrısı, görünüşlerinin ortadan kaldırıldıktan sonra kayboldukları için diğer tiplerden farklıdır - iç organlar, aşırı yükler veya bireysel fizyolojik özelliklerle ilgili sorunlar. Tıpta, bu semptomlar yansıtılan ve radyasyona ayrılır. Yansıtılan, pelviste bulunan iç organlarla ilgili sorunların bir sonucu olarak ortaya çıkar. Randy bel ağrısı, vertebral kolonun deformasyonu olan sinir liflerinin veya kan damarlarının omurga pinching ile ilgili problemler nedeniyle meydana gelir.
Bir doktoru ziyaret ederken, hasta şikayetlerini açıkça formüle etmeli ve ona hangi acı çektiğini göstermelidir - kronik veya keskin ve ne kadar sürer. Bu veriler olmadan, doktor tedaviyi karmaşıklaştıracak ve sıkılacak olan doğru tanıyı reçete edemeyecektir, daha ciddi patolojilerin geliştirilmesine yol açabilir.
Sırt ağrısı ile kendi kendine tanı ve ambulans
Bel ağrısı ortaya çıkar çıkmaz bir tıp uzmanından yardım almak her zaman mümkün değildir. Hoş olmayan bir semptomun yoğunluğunu azaltmak için, görünümüne neden olan nedeni belirlemek gerekir. Bu, tıbbi bilgiye sahip olmadan bile yapılabilir. Önüm kendini tanımak için üç testten birini kullanabilirsiniz:
- Dezherin testi;
- Lasaga testi;
- Lerrey Testi.
Daherin testi karın kaslarını zorlamak ve duyumlarınızı dinlemektir. Eğer bel ağrısı yoğunlaşırsa, kondroz veya osteokondroz gelişimi olasılığı büyüktür. Ancak karın boşluğunda rahatsızlık hissedilirse, bunun nedeni iç organlarla ilgili problemlerde yatmaktadır.
Lasuga Testi - Arkada yatıyor, bacaklarını dönüşümlü olarak kaldırın. Egzersizler sırasında bir atış ağrısı veya üst omurga ortaya çıkarsa, sinir sıkıştırılır.
Lerrey Testi - Bacaklarınızı dizlere bükmeden sırtınızda yatan pozisyondan çıkmaya çalışmanız gerekir. Barınaklar veya ağrıyan ağrı alt sırtta lokalize edilirse, bu omurgada fıtık oluşumunun bir işareti olarak düşünülmelidir.
Bel ağrısının yoğunluğunu azaltma yöntemi, kendine teşhis sonuçlarına bağlıdır. Tıp uzmanları, bir doktora danışmadan sendromu durdurmak için ısınma merhemleri veya sıkıştırmalar kullanmanızı önermez. Enflamasyon veya diğer komplikasyonların gelişimini kışkırtabilirler. Ambulans olarak, NSAID veya NSAID grubundan analjezikler, ilaçlar kullanabilirsiniz. İkinci seçenek tercih edilir, çünkü fonların eylem spektrumu daha geniştir-ağrıyı ortadan kaldırırlar, iltihabı hafifletir ve sıcaklığı azaltır, ancak 3 günden fazla almak tehlikelidir.
Bel ağrısı ile hangi doktorla iletişime geçilir?
Genellikle hastalar hastalık ilerlediğinde tıbbi yardım ararlar ve bel ağrısı kendini yoğun bir şekilde ortaya çıkarır, artık onlarla kendi başlarına başa çıkmak mümkün değildir. Doktoru tedavi ederken çoğu hastada ağrı kesicilerin ve dış ilaçların - merhemler, jeller - düzenli olarak uygulanmasının bir sonucu olarak gastrointestinal sistem ve cilt ile ilgili problemler vardır. Alt sırtta zayıf ifade edilen bir ağrı sendromu ile bile kliniğe ziyaret etmek imkansızdır. Ayrıca, doğru uzmanı seçmek önemlidir.
Arkada ağrının ortaya çıkmasını kışkırtan nedenlerin kurulması birden fazla doktora katılmalıdır, ancak birkaç uzmanlaşmış doktor:
- terapist;
- nörolog;
- jinekolog veya ürolog.
Bir pratisyen hekim - terapist - atışında, alt sırtta ağrının nedeni belirlenir. Ne olabilir - nevralji, iç organların hastalıkları veya psikolojik problemler, terapist kurmalıdır. Standart sınavlar reçete edecek ve daha fazla eylem hakkında önerilerde bulunacaktır.
Resepsiyonda, bir nöroloğa daha ayrıntılı çalışmalar reçete edilir-X-ışınları, hesaplanmış veya mıknatıs-rezonans görüntüleme (CT veya MRI). Bu tür teşhisler daha derindir, araştırmalar her omur, sinir uçlarının ve kan damarlarının durumunu değerlendirmeye yardımcı olur. Bu aşamada osteokondroz, lumbago, ishias ortaya çıkar, intervertebral fıtıkların yeri, kemik ve kas dokularına verilen hasar belirlenir.
Genel bir uygulama doktoru olan hastalar için bir jinekolog veya ürologun danışmanlığı gerekmektedir. Hastalıklar lomber omurgada şu şekilde ağrıya neden olabilir:
- retroperitoneal dağılımlı gastrointestinal organlarda ülserler ve tümörler;
- Kolit, kolon ile ilgili problemler;
- uterusun inflamatuar süreçleri, kadınlarda uzantılar;
- kolesistit veya pankreatit;
- böbrek ve karaciğer hastalıkları;
- Abdominal aortun anevrizması;
- Apandisit veya peritonit.
Tanı taktiklerinin ne olursa olsun ve hangi son derece uzman doktorların terapist tarafından seçildiğine bakılmaksızın, hastanın aşağıdaki standart sınavlara girmesi gerekir - damar ve parmaktan idrardan kan testi yapmak için. Araştırma sonuçları, vücutta iltihaplanma varlığının belirlenmesine ve iç organların işleyişinin etkinliğini değerlendirmeye yardımcı olacaktır.
Alt sırtta ağrı durumunda herhangi bir kendi kendini birleştirme yönteminin genellikle onarılamaz şekilde zarar verebileceğini anlamak önemlidir. Ağrı kesicilerin uzun vadeli alımı, NSAID kategorisinden ürünler, halk yöntemleri tehlikelidir. Tüm ilaçlar, otlar ve merhemler, çoğu durumu ağırlaştırabilen, ağrı sendromunu daha da yoğun hale getirerek altta yatan hastalığı maskeleyerek kontrendikasyonlara ve yan etkilere sahiptir. Yöntemler semptomların gerçek nedenini bilen hekim tarafından onaylanmıyorsa, 3-5 günden fazla kendi kendine ilaç vermek imkansızdır. Sadece bir tıp uzmanının danışması ve bir uyuşturucu kompleksi ile ders tedavisi, durumu düzeltmeye, yaşam kalitesini iyileştirmeye ve tamamen iyileşmeye yardımcı olacaktır.